身體微恙,料理時實在試不出味道。
今晚隨意做的燉肉,完全是憑以往的經驗隨意添加。
所幸,看著兄弟兩津津有味地一口接著一口品嚐,相信味道不是太差。

計有:33 種食材。

  菜餚 主要食材
早餐 可頌三明治
果汁
水果
萵苣、起士、可頌
草莓、奇異果
哈蜜瓜
早點 水果 蘋果
午餐 十穀地瓜粥
魚鬆
玉子燒
地瓜、十榖米
旗魚鬆
蛋、海苔、毛豆仁
午點 豆花 豆花、蜂蜜、蔓越莓醬
晚餐 白飯
燉肉
芝麻油拌蘿蔓菜
玉米魚羹

(白米)
豬肉、杏鮑菇、馬鈴薯、百里香
(芝麻油)、蘿蔓菜
玉米、龍利魚、(蛋)、火腿

arrow
arrow
    全站熱搜

    Shelly 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()