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看似份量多的餐點,其實每樣料理份量都以少量為基本,主要講求多樣性。
如此多樣的餐點,往往讓寶貝停箸觀看,久久無法決定先從哪一道料理開始吃起。

今日不重覆食材:32種

  菜餚 主要食材
早餐 焗烤起士三明治
藍莓奶昔
水果
土司、起士、(奶油)
藍莓、牛奶、蜂蜜
奇異果
早點
午餐 乾煎白帶魚
火腿三絲捲
蕃茄煨豆腐
魷魚羹
十榖飯
水果
白帶魚
火腿、山藥、紅蘿蔔、綠花椰菜梗
新鮮香菇、黑木耳、(紅蘿蔔)、洋蔥、蛋、市售魷魚羹塊
十榖米
綠葡萄
午點
晚餐 排骨乾拌麵
水果
蘋果排骨、蘿蔓菜、玉米粒、麵條
香蕉

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